Cele mai folosite uleiuri esențiale – partea II

Uleiurile esențiale au numeroase proprietăți și beneficii terapeutice, sunt extrem de benefice pentru starea noastră de bine, indiferent ca vrem sa ne relaxam, sa scăpam de stresul unei zile aglomerate sau sa reușim sa avem un somn odihnitor.

In primul articol am vorbit despre principalele beneficii ale uleiurilor esențiale de busuioc, cimbru, cuișoare, eucalipt, grapefruit, iasomie, lămâie.

Iată beneficiile altor uleiuri esențiale foarte des utilizate.

Ulei esențial de lavandă

Uleiul esențial de lavandă este unul din cele mai cunoscute uleiuri. Este renumit pentru proprietățile sale puternic relaxante și calmante la nivel fizic, psihic și emoțional. Emană un parfum floral, proaspăt și dulce, cu note ierboase, care ajută la diminuarea stresului, a oboselii, anxietății, tensiunilor nervoase și migrenelor. Favorizează un somn liniștit și odihnitor. Calmează iritațiile, susține, revigorează și regenerează pielea. Este ideal în aromoterapie, diluat în ulei pentru masaj, picurat în băi aromatice ori în produsele cosmetice pentru îngrijirea pielii sau părului.

Are rol calmant, sedativ, antialgic, antispastic, antiinflamator, antibacterian, antiviral, antifungic, expectorant, hipotensiv, cicatrizant, regenerator cutanat, insecticid.

Proprietăți principale: calmant, sedativ, antiinflamator, antibacterian, cicatrizant

Indicații: insomnie, anxietate, stres, dureri de cap, probleme ale pielii, răceli

Ulei esențial de mentă

Uleiul esențial de mentă emană o mireasmă proaspătă, răcoritoare. Relaxează și răcorește musculatura prin conținutul bogat în mentol. Bun analgezic, indicat în cazul migrenelor, nevralgiilor, durerilor musculare. Uleiul esențial de mentă are proprietăți antivirale, decongestive, expectorante, fiind folosit și în răceli.. Energizează, îmbunătățește concentrarea, reduce stările de greață. Aplicat în crema de zi sau diluat în ulei bază pentru masaj, revigorează pielea și o trezește la viață.

Are rol de stimulent digestiv, antivomitiv, tonic hepatic, stimulator al secrețiilor pancreatice, analgezic și anestezic, puternic antibacterian, antiviral, antifungic, tonic general, antiinflamator, mucolitic, expectorant, răcoritor, astringent, sudorific.

Proprietăți principale: analgezic, antibacterian, antiviral, digestiv, răcoritor

Indicații: probleme digestive, dureri de cap, răceli, oboseală, iritații ale pielii

Ulei esențial de oregano

Uleiul esențial de oregano este considerat a fi unul dintre cele mai puternice uleiuri cu proprietăți antibacteriene și antifungice. Întărește și fortifică sistemul imunitar. Ajută la tratarea infecțiilor bacteriene, virale, fungice. Benefic în tratamentul micozelor pielii și în virozele respiratorii. Purifică aerul, este antiseptic și conferă beneficii în sfera psiho-emoțională.

Are rol de antiseptic general, antiseptic pulmonar, mucolitic si expectorant, elimina impuritățile bronșice, antiinflamator, antispastic, bactericid, fungicid, paraziticid, imunostimulator, antioxidant, sudorific, digestiv, detoxifiant puternic.

Proprietăți principale: puternic antibacterian, antifungic, antiinflamator, imunostimulator

Indicații: infecții bacteriene și fungice, probleme digestive, afecțiuni respiratorii

Ulei esențial de pin

Uleiul esențial de pin are o aromă proaspătă și revigorantă, de pământ, ușor lemnoasă, cu note de plante veșnic verzi. Asigura calmarea musculaturii și a articulațiilor. Folosit cu succes în masaj. Împreună cu uleiul esențial de eucalipt potențează acțiunea și eficiența. Înlătură oboseala și îmbunătățește starea de spirit.

Are rol de tonic sanguin, tonic nervos, tonic al sistemului muscular, tonic cutanat, vasodilatator, drenor al sistemului limfatic, tonic capilar, tonic venos, poate să curețe și să purifice suprafețele, dezinfectant, având proprietăți antiseptice, dezinfectant al aerului, antigripal, antiseptic al cailor respiratorii, antitusiv, bronhodilator, antiastmatic, antiinflamator urinar, antiseptic al cailor urinare, tonic general, energizant, tonic al sistemului nervos.

Proprietăți principale: tonic, antiseptic, antiinflamator, expectorant

Indicații: afecțiuni respiratorii, probleme ale pielii, dureri musculare și articulare

Ulei esențial de portocale

Uleiul esențial de portocale emană o aromă proaspătă, fructată, reconfortantă și înviorătoare, care conferă optimism. Are deopotrivă proprietăți energizante, care amplifică energia vitală, cât și calmante, ce înlătură stresul, neliniștea, anxietatea, depresia. Uleiul de portocale menține pielea tonifiată, purifică tenul acneic și este utilizat cu succes în tratamentele anticelulitice.

Are rol antiinflamator, antidepresiv, diuretic, antispasmodic, sedativ, antiseptic, astringent.

Proprietăți principale: antidepresiv, antiseptic, antispasmodic, energizant

Indicații: anxietate, probleme digestive, acnee, celulită

Ulei esențial de rozmarin

Are rol de tonic hepatic, tonic nervos, revigorant, tonic al sistemului circulator, tonic nervos, tonic muscular, tonic general, îmbunătățește memoria, creste capacitatea de concentrare, tonic pentru firul de par, revitalizant cutanat.

Uleiul esențial de rozmarin emană un parfum proaspăt și pătrunzător, ușor camforat, cu subton lemnos, ce are un efect revigorant și energizant. Aduce beneficii în special pentru sistemul nervos, dar și pentru cel respirator. Îmbunătățește calitatea memoriei, mărește capacitatea de concentrare și reduce stresul psihic, fiind un excelent tonic cerebral. Folosit pentru masaj, ameliorează durerile și susține circulația sanguină periferică. Este inclus adesea în preparatele cosmetice pentru revitalizarea pielii, stimularea creșterii părului și eliminarea mătreței.

Proprietăți principale: tonic, stimulant mental, antiinflamator, antioxidant

Indicații: îmbunătățirea memoriei, dureri musculare, probleme respiratorii, îngrijirea părului

Ulei esențial de salvie

Uleiul esențial de salvie emană o aromă proaspătă, ierboasă, ușor camforată. Are rol antifungic puternic, anti-tumoral, antioxidant, coleretic, antispastic digestiv, antispastic respirator, expectorant, depurativ, antidepresiv puternic, anxiolitic, stimulent al digestiei, antibacterian.

Are proprietăți purificatoare, antivirale, antibacteriene, antifungice, anti sudorale. Este renumit pentru beneficiile aduse sistemului respirator. Tonifică și echilibrează sistemul nervos, îmbunătățește memoria. Aplicat pe piele, împreună cu crema de zi sau diluat într-un ulei bază pentru masaj, calmează și întinerește pielea, ajută la eliminarea celulitei, a vergeturilor, a cicatricilor.

Proprietăți principale: antifungic, antibacterian, antispasmodic, antioxidant

Indicații: probleme digestive, afecțiuni respiratorii, îngrijirea pielii, echilibrarea sistemului nervos

Ulei esențial de scorțișoară

Uleiul esențial de scorțișoară este un ulei puternic și are o aromă caldă și intensă, foarte util pentru persoanele care se simt obosite sau slăbite. Stimulează atât mintea cât și corpul.

Are rol antibacterian cu spectru larg, antiviral, antifungic, antiparazitar, stimulent respirator, circulator si nervos, antitusiv, expectorant, antireumatic, tonic uterin, favorizează circulația sanguină si limfatică, antidepresiv.

Proprietăți principale: antibacterian, antiviral, stimulant circulator, antidepresiv

Indicații: infecții diverse, probleme digestive, oboseală, tulburări circulatorii

Ulei esențial de Tea tree

Uleiul esențial de Tea tree, sau arbore de ceai, emană un miros proaspăt, camforat, ușor medicinal, ce ridică moralul și conferă încredere în sine, tărie, un tonus bun în perioadele de oboseală. Este renumit pentru proprietățile sale antibacteriene, antifungice, antivirale, antiseptice. Întărește sistemul imunitar și previne infecțiile de tot felul, fiind util mai ales în cazul răcelilor și gripelor. Folosit în aromoterapie, purifică aerul și elimină mirosurile neplăcute. Aplicat topic, ajută la menținerea aspectului sănătos al pielii, unghiilor, părului și scalpului.

Are rol imunostimulent, antiseptic, antibacterian, antifungic, antiviral, antiparazitar, antiinflamator, antireumatic, radioprotector, tonic cardiac, purifica si curata pielea.

Proprietăți principale: puternic antibacterian, antifungic, antiviral, antiseptic

Indicații: infecții diverse, probleme ale pielii, îngrijirea părului, întărirea sistemului imunitar

Ulei esențial de trandafiri

Uleiul esențial de trandafiri este unul dintre cele mai prețioase uleiuri esențiale din lume. Are o aromă dulceagă, foarte plăcută. Oferă o multitudine de aplicații și opțiuni de utilizare. Este folosit deseori în prepararea produselor cosmetice, hidratează și hrănește pielea, atenuează imperfecțiunile tenului.

Are rol antispasmodic, anticonvulsiv, antioxidant, cicatrizant, anxiolitic, sedativ, astringent.

Proprietăți principale: antioxidant, astringent, cicatrizant, anxiolitic

Indicații: îngrijirea pielii, reglarea ciclului menstrual, anxietate, migrene

Ulei esențial de ylang ylang

Uleiul esențial are o aromă dulce, puternică, bogată, tropical-florală, cu note fructate, condimentare și medicinale. Este utilizat pentru reducerea stărilor tensionate și a stresului. Stimulează gândirea pozitivă și starea de bună dispoziție. Este folosit pe scară largă în realizarea cosmeticelor, parfumurilor, și în aromoterapie. Hrănește și protejează epiderma și scalpul.

Are rol anxiolitic, antidepresiv, sedativ hipotensiv, antispasmodic, decongestiv, antiseboreic.

Proprietăți principale: anxiolitic, antidepresiv, antispasmodic, afrodiziac

Indicații: stres, anxietate, tensiune arterială, îngrijirea pielii și a părului.

Uleiurile esențiale oferă o gamă largă de beneficii pentru sănătate și bunăstare. De la ameliorarea stresului și anxietății până la îmbunătățirea funcțiilor digestive și respiratorii, aceste uleiuri naturale pot fi integrate cu succes în rutina zilnică pentru a îmbunătăți calitatea vieții. Este important să se respecte instrucțiunile de utilizare și să se consulte un specialist înainte de a începe orice tratament cu uleiuri esențiale, în special pentru persoanele cu afecțiuni medicale preexistente sau în cazul sarcinii.

Prin explorarea diverselor uleiuri esențiale și a proprietăților lor unice, puteți descoperi combinația perfectă pentru nevoile dumneavoastră personale.